2017年 4月の記事一覧

ホーム
2017年 4月

2017年 4月

ファーム日記
夏野菜を育てます！初心者でも簡単？！その２　苗　植えつけ編
今年も苗を買い、耕した畑に植えつけしました!まずは、種なしスイカ「甘い彗星」(笑)！大玉です。これが、結構なお値段？！で１株２９０円。去年は普通の大玉の…
中高年に多い不調
がん予防
がんの原因と症状日本人の死因の第一位が「がん」です。発生部位では、肺がん、胃がん、大腸がんが多いと言われています。「がん」の症状は部位によってさまざまで…
女性特有の不調
冷え性を改善するには
冷え性の症状冷え性は、血行不良により体の部位が極端に冷たくなることを言います。特に手や足が多く女性に多い症状です。冷えだけでなく頭痛や肌荒れ、むくみ、疲…
中高年に多い不調
更年期障害（こうねんきしょうがい）
更年期障害って？更年期障害は、ホルモンの分泌の減少することによって体調不良がおこる現象のことです。特に、女性の閉経の前後に多くみられます。具体的によ…
中高年に多い不調
動脈硬化（どうみゃくこうか）を改善
動脈硬化って？動脈が弾力性や柔軟性を失って、硬くなって、もろくなったりする状態をいいます。血管の内側にコレステロールやカルシウムがたまって血管を…
中高年に多い不調
血圧が高い（高血圧）を改善と予防
高血圧とは？高血圧は、血圧が慢性的に基準値より高くなった状態のことです。最高血圧が１４０mmHg以上　最低血圧が　９０mmHg以上になると　高血圧。…
中高年に多い不調
コレステロール値（ＬＤＬ悪玉）が高い
ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値ってなに？コレステロールには、ＬＤＬ（悪玉）とＨＬＤ（善玉）があります。ＬＤＬ（悪玉）コレステロールは、肝臓でできたコレス…
中高年に多い不調
血糖値が高い（糖尿病）
糖尿病ってどんな病気？血液中にはエネルギー源となるブドウ糖が含まれていますが、その濃度を「血糖値」といいます。「血糖値」は食後に上がり、インスリンという…