体にいい食べ物や野菜を体の症状に合わせて紹介します。
食材図鑑 海藻・貝・甲殻類
しじみを紹介するよ！「しじみ」は漢字で書くと「蜆」、英語は「Freshwater Clam（フレッシュウォーター クライム）」「Shijimi Clam（シ…
福岡県在住。田舎暮らしで野菜を育て暮らしている夫婦です。栽培の事や栄養の事、毎日が勉強中です。
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