ナイアシン

1. 食材図鑑　海藻・貝・甲殻類

   イカ　図鑑

   イカを紹介するよ！「イカ」は漢字で書くと「烏賊」英語は「squid（スクイッド）」や「cutttlefish（カルトフィッシュ）」なんだよ。「Calam…

2. 食材図鑑　魚類

   かつお（鰹）図鑑

   かつおを紹介するよ！「かつお」は漢字で書くと「鰹」英語は「bonito（ボニートー）」なんだよ。そのままでも美味しいし、かつお節も美味しいよね！静岡…