血糖値の上昇を抑える

  1. 食材図鑑 野菜一覧あ行

    オクラ 図鑑

    オクラを紹介するよ!「オクラ」は漢字で書くと「秋葵」とか言われてるけど、ハッキリしないんだ。英語でも「okra」なんだよ。日本に入って来たのが江戸時代か…

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