血糖値の上昇を抑える効果

1. 食材図鑑　野菜一覧　か行

   ごぼう（牛蒡）図鑑

   ごぼうを紹介するよ！「ごぼう」は漢字で書くと「牛蒡」英語でも「burdock（バードック）」なんだよ。「ごぼう」を食べるのは、日本人と韓国人だけみたいだ…