体にいい食べ物や野菜を体の症状に合わせて紹介します。
食材図鑑 魚類
かつおを紹介するよ！「かつお」は漢字で書くと「鰹」英語は「bonito（ボニートー）」なんだよ。そのままでも美味しいし、かつお節も美味しいよね！静岡…
福岡県在住。田舎暮らしで野菜を育て暮らしている夫婦です。栽培の事や栄養の事、毎日が勉強中です。
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